Mediyoga och gong

Under vår stund med MediYoga & Gong blir du varsamt ledd genom ett lugnt och inkännande MediYoga-pass där du under en längre vila på ca 25 minuter tar emot gongens mjuka ljud och vibrationer. Vi avslutar med meditation.

Efter yogan finns möjlighet att avnjuta en kopp te innan du beger dig ut i vardagen igen.

Ullmatta, bolster och filtar finns på plats för dig när du kommer.
Bär gärna mjuka sköna kläder.
Inga förkunskaper behövs för att kunna delta.
Vill du skapa ytterligare förutsättningar för djup avslappning kan du ta med en sjal eller liknande att lägga över ögonen under vilan med gongen.

Plats: Room for Recovery, Smörhålevägen 5C, Kungsbacka
Investering: 200 kr (Betalas via Klarna vid bokning.)

Under perioden med Covid-19 är deltagarantalet begränsat till 6 personer.

Varmt välkommen följande datum:

Fredag 16 Oktober kl 18.00-19.30